糖尿病能吃车厘子水果吗

241次浏览・2月前
问题详情:糖尿病能吃车厘子水果吗?

精选回答

刘东晖 副主任医师 内分泌科

福建医科大学附属第一医院三甲

糖尿病患者可以适量食用车厘子。

车厘子的糖分含量相对较低,且富含多种维生素和矿物质,有益于身体健康。适量食用车厘子不会导致血糖水平急剧上升,但要注意控制摄入量,避免食用过多导致血糖波动。

除了车厘子,糖尿病患者还可以选择其他低糖、高纤维的水果,如草莓、蓝莓等。同时,水果的摄入时间也需要注意,建议在两餐之间或餐后一段时间再食用水果,以免影响血糖的稳定性。

总之,糖尿病患者在饮食上需要注意控制总热量和糖分摄入,合理安排膳食结构,保持营养均衡。如有任何疑问,建议咨询专业医生或营养师的建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题