肾虚引起严重脱发应该怎么办
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问题详情:肾虚引起严重脱发应该怎么办?
精选回答
我要回答王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
肾虚引起严重脱发时,可以通过以下方式来解决这一问题:
1、调整生活方式:保持良好的作息习惯,避免过度熬夜、劳累等现象,保证充足的睡眠。还要保持良好的心态,避免过度焦虑、抑郁等情绪刺激。同时应坚持运动,提高身体素质,缓解肾虚的情况。
2、饮食调理:多食用富含蛋白质、维生素以及微量元素的食物,如牛肉、核桃、黑芝麻等,有助于促进头发的生长。
3、药物治疗:在中医的指导下服用补肾养发的药物,如六味地黄丸、养血生发胶囊等。此外,还可以使用一些具有补肾作用的中药材进行煎汤外洗,有助于缓解脱发症状。
4、头皮护理:保持头皮清洁,避免使用刺激性的洗发水或护发素。定期做头皮护理,促进头皮健康。
5、寻求专业治疗:如果脱发症状严重且持续不见好转,建议及时寻求皮肤科或中医专业的帮助,进行更详细的诊断和治疗。
请注意,以上建议仅供参考。在采取任何措施前,建议先咨询医生或专业人士的意见。此外,引起脱发的原因有多种,肾虚只是其中之一,如果脱发症状严重或持续不退,建议及时就医,以便得到更准确的诊断和治疗。
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