60岁血糖多少算正常

正常情况下，60岁人群的血糖水平应该参考以下标准：

空腹血糖：3.9到6.1mmol/L。

餐后两小时血糖：小于7.8mmol/L。

对于老年人，由于身体机能的逐渐衰退，可能容易出现血糖高的情况，但如果保持在上述范围内则属于正常。如果出现血糖偏高或偏低的情况，应及时进行饮食和生活习惯的调整，并在必要时咨询医生的建议。请注意，如果存在糖尿病等慢性病等特殊情况，血糖的正常范围可能有所不同，应根据具体情况进行调整和监测。总之，对于任何年龄段的人来说，保持良好的血糖水平有助于维护身体健康。平时应保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强锻炼，控制体重，避免肥胖等风险因素。