脚后跟疼是什么原因

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问题详情：脚后跟疼是什么原因？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

脚后跟疼痛的原因有很多，包括急性创伤和慢性劳损等。以下是一些常见的原因：

1、急性创伤：如不小心扭伤脚部导致的局部肿胀、淤血，可能造成足部与鞋的相互摩擦引发炎症导致疼痛，可能出现脚后跟刺痛的感觉。长期过度行走或者长时间站立时，也会导致脚后跟出现疼痛的现象。这种情况下需要注意休息，减少活动量。另外，意外摔伤等也会造成跟腱周围发炎和断裂等造成脚后跟疼痛的现象。如果有疑似情况需要及时就医检查。

2、慢性劳损：例如长时间行走或者负重工作等情况会导致脚部磨损过度从而引起脚后跟疼痛。如果穿的鞋子鞋底比较硬也会引起长时间的摩擦从而导致脚后跟出现疼痛感。除此以外患有足底筋膜炎也会引起慢性损伤从而引起脚后跟的疼痛现象。对此可以尝试换双舒适透气的鞋子可能会有所改善。但如果是足底筋膜炎引起的则需要及时就医治疗。

除了以上原因，跟腱炎、跟骨后滑囊炎以及跟骨高压症等疾病也会引起脚后跟疼痛的现象。因此如果出现脚后跟疼痛的现象建议及时就医查明原因并采取相应的治疗措施。日常生活中要注意休息和避免过度劳累，选择合适的鞋子以保护脚部健康。

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