奶挤了怎么把硬块通开
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
奶挤了导致出现硬块，通常是由于乳汁淤积引起的。为了通开硬块，可以尝试以下方法：
1、热敷：在哺乳前，可以使用热毛巾在乳房上热敷几分钟，有助于促进乳汁流动并缓解硬块。
2、按摩：轻柔地按摩乳房，从乳房外围向乳头方向进行画圆或推挤动作，有助于疏通乳汁淤积的地方。
3、正确的哺乳姿势：确保婴儿的吸吮姿势正确，以便能够完全含住乳头和乳晕。这样有助于更有效地吸奶，并减少乳汁淤积的可能性。
4、使用吸奶器：如果无法通过婴儿吸吮完全排空乳房，可以使用吸奶器辅助吸奶。
5、寻求专业帮助：如果硬块持续存在或疼痛加重，建议寻求专业哺乳顾问或医生的帮助，以排除乳腺炎或其他潜在问题。他们可能会提供更具体的建议和治疗方法。
重要的是要确保及时处理乳汁淤积的问题，以免引发乳腺炎或其他并发症。如果硬块伴随有疼痛、发热、红肿等症状，可能是乳腺炎的迹象，请及时就医。
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