女人月经来可以吃芒果吗

在月经期间，女性可以适量食用芒果。芒果富含纤维、钾和维生素等营养成分，这些对身体是有益的。然而，对于某些个体，可能会出现对芒果过敏或不耐受的情况，所以在食用前要确保没有过敏反应。

另外，每个人的体质不同，有些人可能会在月经期间出现身体不适，如痛经等。虽然芒果本身并不会对月经造成负面影响，但如果食用后感觉不适，如出现腹痛或腹胀等症状，建议减少食用或避免食用。

总的来说，如果女性对芒果没有过敏反应，并且身体状况良好，适量食用芒果是可以的。但请注意，任何食物的摄入都应适量，避免过量食用。如有任何疑虑或身体不适，最好咨询医生的建议。