颈椎病需要如何解决

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问题详情：颈椎病需要如何解决？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

颈椎病是一种常见疾病，其解决方法通常包括以下几个方面：

1、改善生活习惯：避免长时间低头，比如长时间看手机或者长时间工作。定时做颈部伸展运动，有助于缓解颈部肌肉的紧张状态。此外，注意睡觉时选择适合的枕头，避免过高或过低。

2、物理治疗：在医生的指导下进行热敷、理疗等物理疗法，有助于改善局部的血液循环，减轻疼痛。同时，可以尝试按摩颈部肌肉和穴位，以缓解肌肉紧张和疼痛。

3、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用非处方药物，如布洛芬等抗炎药来缓解炎症和疼痛。此外，还可以使用肌肉松弛剂来改善肌肉紧张。但是需要注意，药物只能暂时缓解疼痛，不能根治颈椎病。

4、牵引治疗：牵引可以拉伸颈椎，帮助颈椎恢复正常的生理曲度，缓解颈椎压迫引起的疼痛等症状。需要在医生的指导下进行牵引治疗。

5、手术治疗：对于严重的颈椎病患者，如神经根或脊髓受到压迫，可能需要手术治疗来减轻症状。手术方法包括颈椎前路或后路手术等，需要根据患者的具体情况选择合适的手术方法。

总的来说，解决颈椎病需要根据患者的具体情况选择合适的方法。在日常生活中注意改善生活习惯和进行物理治疗是预防和治疗颈椎病的重要措施。如果疼痛严重或症状持续加重，应及时就医并接受专业治疗。

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