慢性浅表性胃炎怎样才能长胖

518次浏览・6月前

问题详情：慢性浅表性胃炎怎样才能长胖？

成镀副主任医师消化内科

武汉大学人民医院三甲

慢性浅表性胃炎患者想要增加体重，需要注意以下几点：

1、调整饮食：选择营养丰富、易消化的食物，如瘦肉、鱼、蛋、奶制品等，这些食物富含蛋白质，有助于修复胃黏膜并增加体重。同时，多吃蔬菜水果，补充维生素和膳食纤维。

2、保持良好的作息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体的恢复和体重的增加。

3、适量运动：在身体状况允许的情况下，进行适量的运动，如散步、慢跑等，有助于促进新陈代谢，增加食欲，进而增加体重。

4、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解症状和促进胃黏膜的修复。如使用抑酸药、胃黏膜保护剂等。但药物治疗需在医生指导下进行，不可自行用药。

5、定期检查：慢性浅表性胃炎患者需定期进行胃镜检查，了解病情变化情况，以便及时调整治疗方案。

需要注意的是，增加体重应在健康的基础上进行。避免过度摄入高脂肪、高糖的食物，以免增加身体负担。此外，增加体重不是一蹴而就的过程，需要长期坚持合理的饮食和运动习惯。如有疑虑或症状持续加重，建议及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有