摔倒后尾椎骨疼怎么办
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问题详情:摔倒后尾椎骨疼怎么办?
精选回答
我要回答王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
摔倒后尾椎骨疼痛可能是由于尾椎骨骨折或软组织损伤引起的。这种情况下,可以采取以下步骤进行自我护理和寻求医疗帮助:
1、休息:避免过度活动,尽量减少尾椎骨受到的压力和刺激。
2、冰敷:在受伤的初期,可以使用冰袋进行冰敷,有助于减轻疼痛和肿胀。
3、药物治疗:口服或外用非处方药,如布洛芬等,有助于消炎和缓解疼痛。但请务必遵循药物说明和医生的建议。
4、观察症状:密切注意疼痛的程度、肿胀、瘀点等情况。如果疼痛持续加重,应立即就医。
5、寻求专业医疗帮助:如果疼痛严重、无法缓解或伴随其他症状(如大小便困难、下肢麻木等),建议尽快就医。医生可能会建议你进行X光或CT检查,以确定是否存在骨折或其他损伤。
6、物理治疗:在医生的建议下,可能需要进行物理治疗,如康复训练、按摩等,以促进恢复。
7、保持正确的坐姿:在恢复期间,保持正确的坐姿,避免长时间坐立或过度压迫尾椎骨。
总之,摔倒后尾椎骨疼痛可能是由于多种原因引起的,务必重视并寻求医疗帮助。遵循医生的建议进行治疗和康复,以确保早日康复。
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