哮喘避免接触什么
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陈铭新 副主任医师 呼吸内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
哮喘患者应避免接触一些可能诱发其发病的刺激性因素，主要包括以下几类：
1、过敏原：包括尘螨、花粉、动物毛屑等吸入物及一些海鲜类食物如虾、蟹等。患者需要进行过敏原检测，明确具体过敏物质，并尽量避免接触这些过敏物质。哮喘患者多数有明确的过敏病史，且为过敏体质，日常生活中应减少与这些过敏物质的接触。
2、空气中的有害物质：包括雾霾天气时室外空气中的粉尘和有害气体等。哮喘患者应避免在雾霾天气外出或长时间暴露于室外空气，必要时可佩戴口罩防护。同时，室内环境应保持清洁，避免室内尘螨滋生。对于工作环境不佳的患者，可能需要调换工作或采取防护措施。
3、寒冷空气的刺激：寒冷空气可能诱发哮喘发作或加重症状，因此患者应注意保暖，特别是在寒冷的季节和地区，应注意增减衣物以预防感冒。对于游泳引起的哮喘发作，通常与水温过低有关，因此患者应注意控制游泳的时间和水温。同时避免剧烈运动和冷空气刺激，保持适度的运动以增强抵抗力。
总之，哮喘患者应尽可能避免上述诱发因素，减少哮喘发作的风险。如有任何不适或症状加重，应及时就医。
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