小孩能不能吃鹅蛋

小孩可以吃鹅蛋。鹅蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，这些营养成分对于孩子的生长发育非常有益。同时，鹅蛋中的蛋白质是人体必需的优质蛋白质，易于消化吸收，有助于增强孩子的体质。此外，鹅蛋中的矿物质如铁、钙等也有助于孩子的骨骼和牙齿发育。

然而，要注意适量食用。尽管鹅蛋营养丰富，但过量食用可能导致消化不良等问题。此外，要确保鹅蛋是新鲜且经过煮熟的，以避免食品安全问题。如果孩子对鹅蛋过敏，则应避免食用。

总的来说，小孩可以适量吃鹅蛋，以促进身体健康和发育。