胃寒忌食的食物有哪些

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问题详情：胃寒忌食的食物有哪些？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

胃寒患者应避免食用寒凉性质的食物，包括以下几类：

1、冷饮冷食：如冷饮、冰淇淋等生冷寒凉食品，易导致寒气加重，出现恶心、呕吐等症状。另外部分偏寒的饮品如菊花茶、金银花茶等也应少饮用。

2、偏寒凉的食物和水果：如梨子、柚子等寒凉性质的水果，以及绿豆、冬瓜等偏寒的食物，可能会刺激胃部，加重胃部寒凉程度。此外，寒性的药物也应避免服用，以免导致症状加重。

3、寒性肉类：如鸭肉和兔肉等寒性肉类，进食过多可能导致胃寒进一步加重。对于体质偏寒的患者而言，长期摄入可能导致慢性腹泻和胃痛等症状。

4、寒性海鲜：海鲜大部分都属于寒性食品，如螃蟹和大虾等，对于胃寒患者来说应避免食用。这类食物会加重胃寒症状，甚至引发并发症。

总的来说，胃寒患者应避免食用生冷寒凉的食物和饮品，以免导致症状加重。如需了解更多相关知识，可以咨询专业的中医师或营养师的建议。若出现持续的胃部不适，应及时就医检查。

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