三七粉喝了有什么好处
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
三七粉是由三七的根茎加工制成的粉末，其主要成分包括多种皂苷、三七多糖、三七素等。喝三七粉具有以下好处：
1、改善血液循环：三七粉有助于扩张血管，增加血流量，从而改善血液循环，对于预防高血压、冠心病等心血管疾病具有一定的辅助作用。
2、促进造血功能：三七粉中的活性成分能够促进血细胞的新生，有助于维持造血系统的正常功能。
3、抗炎和抗氧化：三七粉中的某些成分具有抗炎和抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，抵抗炎症和衰老。
4、缓解疲劳：三七粉能够提高身体的免疫力和抗疲劳能力，有助于缓解因学习、工作等带来的疲劳感。
5、止血和促进伤口愈合：三七粉中的某些成分具有止血作用，并且可以促进伤口愈合，对于止血和伤口愈合有一定的辅助作用。
6、调节血脂和血糖：三七粉中的某些成分可以调节血脂和血糖水平，对于预防高血脂和糖尿病有一定的帮助。
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