立秋前后鼻炎发作鼻子不通气怎么办

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问题详情：立秋前后鼻炎发作鼻子不通气怎么办？

盛晓丽副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

广东省人民医院三甲

立秋前后鼻炎发作鼻子不通气可以通过以下方式来缓解症状和应对：

1、温毛巾敷鼻子：使用温热的湿毛巾敷在鼻子上，可以缓解鼻子的充血和肿胀，帮助改善通气状况。

2、使用加湿器：保持室内空气湿度，有助于减轻鼻腔干燥和不适感。

3、鼻腔冲洗：使用生理盐水或专用洗鼻盐进行鼻腔冲洗，有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原，缓解鼻塞。

4、药物治疗：在医生的指导下使用鼻炎药物，如抗过敏药、消炎药等，以减轻鼻腔炎症和肿胀。

5、避免过敏原：注意避免立秋前后的常见过敏原，如花粉、尘螨等，以减少鼻炎发作的可能性。

6、保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，多喝水，避免吸烟和吸入二手烟，加强身体锻炼，提高免疫力。

7、饮食调理：注意均衡饮食，避免过度食用寒凉、生冷的食物，多摄入富含维生素和矿物质的食品，有助于增强免疫力，缓解鼻炎症状。

8、寻求专业帮助：如果鼻子不通气症状持续不减或者加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

以上方法可以作为立秋前后鼻炎发作时的应对方案，但每个人的情况不同，如果症状严重或持续不退，请及时就医。另外，药物的服用请在医生的指导下进行，切勿自行用药。

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