白参枸杞泡水喝的功效

414次浏览・6月前

问题详情：白参枸杞泡水喝的功效？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

白参和枸杞泡水饮用，其功效主要包括以下几个方面：

1、滋补肝肾：白参具有益气养阴、大补元气的功效，而枸杞则能够滋补肝肾、益精明目。因此，将这两者一起泡水喝，能够滋补肝肾，对于肝肾阴虚的患者具有较好的调理作用。

2、益精明目的功效：枸杞含有丰富的维生素及矿物质元素，还有明目润肺的作用。白参能够补气，提高免疫力。两者结合有助于改善视力问题，缓解眼干眼涩等症状。同时也有助于改善睡眠质量，减少失眠等问题。

3、缓解疲劳：白参具有刺激中枢神经系统的功效，有助于缓解疲劳和提高工作效率。枸杞则能够抗疲劳、抗衰老等。二者相结合可以起到辅助抗疲劳的作用，增强人体的精力和体力。此外还能改善人体虚弱的现象。有效提高身体各器官的功能。同时还可以有效改善性冷淡的症状，并提高夫妻生活质量。

因此，白参枸杞泡水饮用具有滋补肝肾、益精明目、缓解疲劳等功效。但请注意，在饮用过程中应注意适量饮用，避免过量导致上火等问题。若有身体不适的情况建议及时就医。如有需求请咨询医生获取专业建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有