糖尿病可以吃弥猴桃吗
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精选回答
我要回答刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
糖尿病患者可以适量食用猕猴桃。
猕猴桃是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素C、钾、膳食纤维等营养成分,有益于身体健康。而且,猕猴桃的糖分相对较低,升糖指数也相对较低,适量食用不会对血糖造成明显的影响。
但要注意,猕猴桃中也含有一定的糖分,所以不能大量食用。建议糖尿病患者每天食用猕猴桃的量控制在1个左右,最好在两餐之间食用,不会造成血糖较大的波动。此外,如果糖尿病患者合并肾病的情况,建议少吃或不吃猕猴桃。在吃猕猴桃前后还应该进行血糖检测,如果食用后血糖变化明显,也应避免或减少猕猴桃的摄入量。另外提醒一下,对猕猴桃过敏者应避免食用。如果对选择食物有更多疑问或病情较严重的情况下,请及时咨询医生或营养师的建议。总之糖尿病患者的饮食应以平衡膳食为主,并注意控制食物的摄入量和种类。
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