为什么孕妇不能吃芒果

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问题详情：为什么孕妇不能吃芒果？

杨艳晖副主任医师营养科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

孕妇可以适量吃芒果，没有绝对的禁忌。但是，如果孕妇有某些特殊状况，比如对芒果过敏或患有糖尿病等，就需要特别注意。以下是一些关于孕妇吃芒果的注意事项：

1、过敏：如果孕妇对芒果过敏，食用芒果可能会导致过敏反应，如皮肤瘙痒、皮疹、呼吸困难等。在这种情况下，应避免食用芒果。

2、糖尿病：芒果含有较高的糖分，如果孕妇患有妊娠期糖尿病或血糖控制不佳，过多食用芒果可能导致血糖波动，不利于母婴健康。

3、消化不适：过量食用芒果可能导致消化不适，如腹胀、腹泻等。因此，孕妇应适量食用，避免过量。

总的来说，只要孕妇没有上述特殊情况，适量食用芒果是可以的。芒果富含丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，有益于孕妇健康和胎儿发育。建议孕妇在孕期保持均衡饮食，多吃富含营养的食物，同时保持适量运动，定期产检，以确保母婴健康。

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