什么是焦虑症

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问题详情：什么是焦虑症？

精选回答

刘英华 副主任医师 临床心理科

广州医科大学附属第一医院三甲

焦虑症是一种情绪障碍，主要表现为过度担忧、紧张、害怕或不安。这种担忧往往没有实际的基础，难以控制，并可能影响患者的日常生活。其主要特征包括过度担忧、紧张和不安，以及身体和心理上的反应。焦虑症有多种类型，包括广泛性焦虑障碍、惊恐障碍等。

焦虑症的症状可能因人而异，但常见的包括不安、易怒、疲倦、难以集中注意力或记忆力减退等。患者还可能出现身体症状，如头痛、胃痛、胸闷、心慌等。焦虑症患者的担忧可能涉及日常生活、工作、健康或其他事情，这种担忧常常没有明确的对象或内容，并且可能持续较长时间。

焦虑症可能是由多种因素引起的，包括生理因素（如遗传、脑部化学物质失衡等）、心理因素（如过度担忧、自我评价过低等）和环境因素（如压力、创伤事件等）。治疗方式也多样化，包括药物治疗和心理治疗等。治疗焦虑症需要时间和耐心，患者需要积极配合医生的治疗建议。同时，保持良好的生活习惯和社交活动也有助于缓解焦虑症状。如果发现自己或他人出现焦虑症状，建议及早寻求医疗帮助。不要忽视这些症状，以免情况恶化。

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