孕晚期肚子发紧发硬疼怎么办

162次浏览・1月前

问题详情：孕晚期肚子发紧发硬疼怎么办？

蔡丽瑛主任医师产科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

在孕晚期，孕妇可能会经历各种身体变化，其中肚子发紧发硬并伴随疼痛感是常见的现象。遇到这种情况，可以采取以下方法应对：

1、保持冷静：孕晚期肚子发紧发硬可能是由子宫收缩引起的，尤其是在活动或劳累后更容易出现。尝试保持冷静，避免紧张情绪，因为紧张可能会加重不适感。

2、休息和观察：大多数情况下，通过休息可以缓解肚子发紧发硬的症状。请观察自己的症状是否有所减轻，并留意是否有其他异常症状，如阴道出血、液体流出等。

3、保持良好姿势：采取正确的姿势有助于减轻不适感。尝试坐下或躺下，避免长时间站立或走路。

4、饮食调整：注意饮食习惯，避免过多摄入刺激性食物，以免加重肠胃负担。

5、及时就医：如果肚子发紧发硬的症状持续加重，伴随强烈的疼痛感、阴道出血或其他异常症状，请立即就医。这可能是早产、胎盘问题或其他严重情况的征兆。

6、定期产检：确保按照医生的建议进行定期产检，以便及时了解和解决任何可能出现的问题。

总之，孕晚期肚子发紧发硬并伴随疼痛感时，孕妇应保持冷静，尝试休息和观察。如症状持续加重或伴随其他异常症状，请及时就医。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期进行产检，以确保母婴健康。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有