腰椎间盘突出的饮食禁忌有哪些

377次浏览・5月前

问题详情：腰椎间盘突出的饮食禁忌有哪些？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

腰椎间盘突出的饮食禁忌主要包括以下几个方面：

1、忌辛辣刺激性食物：如辣椒、生的葱姜蒜、韭菜等，这些辛辣刺激的食物可能会影响身体的代谢，导致病情加重，引发水肿加重等现象。同时要少吃煎炸油腻的食物。患者在病情稳定并恢复正常后，可以适量食用这些食物。

2、忌肥甘厚腻的食物：如肥肉、油炸食物等，这些食品容易引起血脂升高，血液粘稠度增加，进而可能导致疾病复发或加重腰腿部的症状。另外，如果患者伴有心脑血管疾病或心脏病等问题，也需要注意少吃高脂的食物。在疾病缓解期间，患者应保持低脂饮食，多吃富含纤维的食物以促进消化。

3、忌生冷食品：如冷饮、生的食物等，这些生冷食物可能会加重患者的疼痛等症状，影响疾病的恢复。患者应该保持适当的温度摄入，多吃温热的食物以促进血液循环和新陈代谢。

除了以上饮食禁忌，腰椎间盘突出患者还需要注意补充钙质和蛋白质等营养物质，以增强身体机能和免疫力。总的来说，腰椎间盘突出患者应该以清淡的饮食为主，注重均衡摄入营养。更多健康信息建议咨询专业医师获取专业意见。如果出现不适症状或者病情加重，建议及时就医寻求帮助。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有