喝酒后手麻如何缓解
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王瑾 副主任医师 神经内科
西安交通大学第一附属医院三甲
喝酒后手麻可能是因为酒精导致的血管扩张，使得局部血液循环不畅，进而导致手麻。以下是一些缓解酒后手麻的方法：
1、多喝水：有助于促进酒精代谢，稀释肠胃中的酒精浓度。
2、适当休息：醉酒后需要适当的休息，可以睡觉或者安静地坐一段时间，身体得到充分的休息后，症状可能会缓解。
3、热敷：用热毛巾热敷于双手，有助于改善局部血液循环，缓解手麻的症状。
4、适量运动：可以尝试进行一些简单的运动，如散步等，有助于加速身体的新陈代谢，进而促进酒精的排出。
5、饮食调理：吃一些含水分较多的水果，如西瓜等，有助于利尿，促进酒精从尿液中排出。另外，牛奶等食物也有助于保护胃黏膜，延缓酒精的吸收。
6、药物治疗：如果手麻的症状持续不减或者加重，可以考虑使用解酒药或者遵循医生的建议，使用一些有助于促进酒精代谢的药物。
请注意，如果手麻症状持续较长时间未缓解或加重，应寻求医生的建议，以确定是否存在其他潜在的健康问题。以上建议仅供参考，具体的解决方法还应根据个人的健康状况和医生的建议来确定。
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