糖尿病人运动后血糖会升高吗
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精选回答
我要回答余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
对于大多数糖尿病患者来说,运动后血糖通常会降低,而不是升高。运动可以帮助身体更有效地使用胰岛素,加速葡萄糖的摄取和代谢,从而降低血糖水平。这是糖尿病患者管理血糖的重要策略之一。
然而,在某些特定情况下,如过度运动或者对某些人来说过于剧烈的运动,可能会引起血糖短暂升高。这种反应可能是应激反应的一部分,导致身体的应激激素释放,其中之一就是肾上腺素(一种升糖激素)。此外,运动后可能会感到饥饿并摄入更多食物,这也可能导致血糖上升。因此,对于糖尿病患者来说,选择合适的运动强度和注意饮食平衡非常重要。
总的来说,适度的运动通常可以帮助糖尿病患者控制血糖水平。如果患者在运动后发现自己的血糖水平升高,可能需要重新评估和调整他们的运动计划或饮食习惯。建议糖尿病患者在运动前后监测血糖水平,并根据需要调整胰岛素或口服药物的剂量。如果有任何疑问或需要更详细的建议,最好咨询医生或专业的糖尿病教育者。
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