怀孕十一周引产后的护理方法

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问题详情：怀孕十一周引产后的护理方法？

朱颍主任医师妇产科

安徽医科大学第一附属医院三甲

怀孕十一周引产后，需要注意身体护理以促进恢复。以下是护理方法：

1、休息与环境：保持环境安静舒适，注意空气流通。刚做完引产手术的一周内，需要注意休息，避免剧烈运动或过度劳累。

2、伤口护理：保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴部，勤换内裤，避免感染。观察产后恶露情况，如果发现异常应及时就医。

3、饮食调理：均衡饮食，适当补充营养。多吃富含蛋白质的食物，如鱼类、肉类、豆类等，有助于身体恢复。同时，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。

4、心理调适：引产可能对女性的心理造成一定影响，需要保持良好的心态，积极面对生活。家人和朋友也要给予关爱和支持。

5、避孕与健康指导：引产后一个月内禁止性生活，避免感染。引产后至少半年内要做好避孕措施，避免短时间内再次怀孕。如果有发热、腹痛等异常情况，需要及时就医检查。

6、注意乳房卫生：引产后的女性可能会分泌乳汁，要注意乳房卫生，避免乳腺炎等疾病的发生。

7、定期复查：引产后需要进行复查，以确保身体恢复良好。

以上护理方法仅供参考，具体需要根据个人身体状况进行调整。如有任何不适或疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。

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