小孩换牙要不要补钙

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问题详情:小孩换牙要不要补钙?

精选回答

王艳军 副主任医师 儿科

武汉大学中南医院三甲

小孩换牙期间是否需要补钙,需要结合孩子的具体情况进行判断。

一般来说,如果孩子能够通过日常饮食摄取足够的钙质,维持身体的正常生长发育,那么无需特别补充钙剂。因为过量摄入钙质可能会对身体造成一些负面影响,如肾结石等。孩子的饮食中应包含富含钙质的食物,如奶制品、豆制品等。

但如果孩子存在钙摄入不足、生长发育迅速导致对钙质的需求增大,或是出现乳牙生长不良等情况时,可以在医生指导下适当补充钙质。具体的补钙方案需要根据孩子的具体情况进行制定,可以选择口服钙剂,也可以通过饮食调整来增加钙的摄入。同时,补充维生素D也有助于钙的吸收和利用。

总之,是否需要给孩子补钙,最好咨询医生或专业营养师的建议,根据孩子的具体情况进行决定。换牙期间,建议孩子保持良好的口腔卫生习惯,定期进行口腔检查,以确保牙齿健康。

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