来月经可以吃当归吗
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
来月经时是否可以吃当归，要根据女性的身体状况来具体分析。
当归具有补血、活血、调血脂、增强免疫力等多种功效，是一种较好的保健药材。如果女性平时月经正常，身体没有明显不适，那么在月经期间可以适量服用当归，有助于调理身体。特别是对于经血排出不畅或血虚的女性，适量服用当归还能起到改善月经情况的作用。
然而，如果女性平时月经量较大，或者正在经历月经期的不适症状如腹痛等，建议避免在月经期间大量服用当归，因为其活血功效可能会加重出血或不适感。如果一定要服用，建议咨询医生或药师的建议，根据具体情况调整剂量和使用方式。
请注意，月经期间除了注意饮食和药物保健外，还要注重其他方面的保健措施，如保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免熬夜和过度疲劳等。总的来说，女性在月经期间是否可以吃当归要根据个人体质情况而定。如有疑虑或特殊情况，最好咨询医生或药师的建议。
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