感冒引起腹泻怎么办

感冒引起的腹泻可能是由于肠胃功能紊乱或者病毒感染导致的。这种情况下，可以尝试以下方法缓解症状：

1、调整饮食：建议腹泻期间饮食以清淡为主，避免油腻、辛辣和刺激性的食物。多吃易消化的食物，如米粥、面条等，有助于减轻肠胃负担。

2、补充水分：腹泻容易导致身体失水，因此要注意补充水分，可以适量饮用淡盐水，避免脱水。

3、药物治疗：可以服用感冒药，如果腹泻严重，还可以服用止泻药。但请注意，药物使用需遵医嘱，不建议自行服药。

4、休息和保暖：保持良好的作息，避免熬夜和劳累。注意腹部保暖，避免受凉加重腹泻。

5、观察症状：密切观察腹泻是否伴有其他症状，如发热、腹痛等。如有加重趋势或出现其他严重症状，应及时就医。

6、中医调理：可以寻求中医的帮助，通过中医调理改善肠胃功能，增强身体免疫力。

总之，感冒引起的腹泻需要注意休息、饮食调整、药物治疗和观察症状等方面。如症状持续不缓解或加重，建议及时就医。另外，每个人的体质和病情不同，以上建议仅供参考，具体方法还需根据个人情况调整。