来月经会瘦吗

来月经是否会瘦并没有明确的答案，因为每个人的体质和情况都不同。

月经是女性正常的生理现象，不会对体重产生太大影响。虽然在月经期间，由于盆腔充血和水肿，可能会造成腹部不适，有些女性可能会因此食欲下降，减少进食量，间接达到减重的效果。然而这并不代表月经本身会导致体重减轻。实际上，在月经来临前，受到荷尔蒙水平变化的影响，很多女性会出现水肿的情况，因此有时反而可能会感到体重增加。水肿一般在月经来潮后消失，有些人会感到轻微的体重下降。但这样的减重效果并不明显，不能单纯依靠月经来实现减重目标。

对于想要控制体重或减肥的女性来说，建议通过合理饮食和适量运动来进行调节和控制体重。如果对自己的体重有任何疑虑或问题，最好咨询医生或营养师的建议。