手冷脚冷是怎么回事
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
手冷脚冷可能与多种原因相关，包括但不限于以下几点：
1、生理因素：外部环境寒冷可能导致体内温度降低，从而出现手脚冰冷的现象。个别个体由于基因遗传、个人体质等方面的差异，也容易出现手冷脚冷的症状。
2、气血不足：如气血出现亏损或机体免疫力下降等，会影响到血液循环，从而可能导致手脚出现冰冷现象。
3、肾阳虚：体内缺乏阳气可能会导致身体感到寒冷，尤其在冬天更为明显。肾阳虚导致的畏寒、手足不温等症状可能是久病不愈导致的肾损伤。此外，长期的劳累过度、久居湿地等因素也可能是引发肾阳虚的原因。肾阳虚除手冷脚冷的症状外，还可能有腰膝酸软无力等症状。如果怀疑肾阳虚导致的手冷脚冷症状，建议到医院进行检查并咨询医生意见。
4、血液循环不畅：某些疾病如贫血可能导致血液循环不畅，从而引起手脚冰冷的症状。此外，久坐或久站不动也可能会导致血液循环不畅，从而影响血液循环至手指和脚趾等部位，引起手冷脚冷的现象。同时有可能引发手脚冰凉颜色呈紫红色或者是肢体疼痛等症状。
总的来说，手冷脚冷的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和判断。如果持续出现手冷脚冷的症状，建议及时就医并咨询医生意见。日常生活中可以通过保暖、加强锻炼等方式缓解症状。
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