发烧还肚子胀气怎么办

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问题详情：发烧还肚子胀气怎么办？

成镀副主任医师消化内科

武汉大学人民医院三甲

发烧时肚子胀气是常见的症状，可能是由于肠胃功能紊乱或者消化不良等原因引起的。以下是一些应对该情况的方法：

1、调整饮食：发烧时肠胃功能受到一定影响，建议适当减少饮食摄入，特别是高纤维和容易产生气体的食物，如豆类、薯类等。多吃清淡、易消化的食物，如稀饭、面条等，有助于缓解胀气。

2、按摩和热敷：可以适当按摩腹部，促进肠胃蠕动，帮助排气。也可以尝试用热水袋热敷腹部，缓解胀气不适。

3、适当运动：适当的运动可以帮助促进肠胃蠕动，缓解胀气。可以选择散步等轻度运动，但要避免剧烈运动。

4、药物治疗：如果发烧和肚子胀气的情况较严重，可以在医生的指导下服用药物治疗。退烧药、消化酶制剂以及胃肠动力药等都可以帮助缓解症状。

5、保持充足的水分摄入：发烧时身体需要充足的水分来排除毒素和维持正常的生理功能。多喝水也有助于促进肠胃蠕动，缓解胀气。

6、注意保暖：发烧和肚子胀气时，身体的免疫力较低，需要注意保暖，避免受凉加重症状。

如果以上方法无法缓解肚子胀气，或者症状持续加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。总之，对于发烧和肚子胀气的情况，要根据个人情况采取合适的方法进行缓解，同时保持积极的心态和良好的生活习惯。

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