发烧可以吃黄瓜吗
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陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
发烧时是可以适量吃黄瓜的。
黄瓜中含有丰富的水分和大量的维生素，这对人体是有益的。发烧时身体的水分消耗较大，可以适量食用黄瓜来补充水分。同时，维生素对于提高身体免疫力、促进新陈代谢等方面都有积极的作用。因此，在发烧时适量食用黄瓜有助于身体的恢复。但是需要注意，避免一次性摄入过多的黄瓜，因为其性偏寒凉，过量食用可能导致消化功能受到影响。
此外，发烧期间的饮食应以清淡、易消化为主，避免油腻、辛辣刺激的食物，以免加重肠胃负担。如果症状较为严重或持续不退，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。总之，发烧期间是可以适量吃黄瓜的，但要注意适量，且注意饮食调理。
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