头晕总是晕晕的为什么

401次浏览・5月前
问题详情：头晕总是晕晕的为什么？

精选回答

胡钢英 主任医师 心血管内科

武汉大学人民医院三甲

头晕总是晕晕的可能有很多原因，以下是一些常见的原因：

1、神经衰弱，考虑可能与持续的情绪焦虑有关，主要表现为入睡困难，焦虑抑郁和头晕。症状可持续数周，很容易受到刺激，可能导致情绪紧张，全身不适或难以入睡等症状。这些心理刺激通常伴随着对过度压力的思考和心理恐惧。建议调整作息习惯，避免过度劳累。同时，保持愉悦的心情，避免情绪过度紧张。若症状严重，建议及时就医，在医生的专业指导下进行调理。

2、低血糖反应也可能是原因之一。此时应检测血糖以明确诊断，并给予补充糖分处理。此外，贫血也可能导致头晕晕乎乎的症状，特别是重度贫血患者，症状更为明显。对于这种情况，建议及时进行血常规检查或寻找贫血病因并及时进行治疗。需要均衡饮食加强营养的摄取补充营养物质改善贫血的症状，保持良好的心情也是十分重要的。如果长期作息不规律容易使大脑过度疲劳从而引起头晕晕乎乎的症状。因此，保持良好的作息习惯也是缓解头晕的关键之一。

除了上述原因之外，还可能由于高血压、低血压、颈椎病等原因导致头晕晕乎乎的症状。如果症状持续或加重，建议及时就医检查以确定具体原因并进行相应的治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解头晕症状。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题