膝盖扭伤肿了怎么办
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问题详情：膝盖扭伤肿了怎么办？
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
膝盖扭伤肿胀时，建议首先保持制动并抬高患部，以防止过度活动和劳累，这样做可以减少疼痛和避免加重炎症。接下来，可以根据扭伤的严重程度采取以下措施：
1、轻度扭伤肿胀：在保持制动的同时，可以局部使用冰袋进行冷敷，有助于减轻肿胀和疼痛。同时，可以外用一些消炎止痛的药膏，如布洛芬等非处方药进行缓解。
2、中度或重度扭伤肿胀：除了上述措施外，还需要加压包扎损伤部位以减少肿胀并支撑关节。如果无法自行判断扭伤的严重程度，或者采取上述措施后症状未有明显改善，应立即就医。医生可能会进一步诊断是否有韧带撕裂或其他严重损伤，并可能需要采取手术修复。
3、物理疗法：在康复阶段，可以采取物理疗法如热敷、按摩等促进局部血液循环，帮助炎症消散和减轻疼痛。
4、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来帮助减轻炎症和疼痛。
总的来说，膝盖扭伤肿胀的处理需要结合具体情况进行。如果扭伤严重或症状持续加重，一定要及时寻求医生的帮助。此外，恢复期间要注意休息，避免过度活动和劳累，以促进损伤部位的康复。以上建议仅供参考，具体情况还需根据医生的诊断进行治疗。
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