为什么喝酒第二天会瘦

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精选回答

王峰 副主任医师 中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

喝酒第二天会瘦的原因可能有以下几点:

1、酒精刺激肠胃:酒精会对人体的肠胃功能造成刺激,影响食欲和消化功能,导致摄入的食物消化吸收不良,身体得不到足够的能量和营养,进而出现体重下降的情况。

2、加速新陈代谢:酒精会使人体摄入更多的能量,但同时也加速了身体的代谢速度,从而短时间内消耗更多的能量物质。因此,摄入的能量未能充分被身体吸收和利用,可能导致体重下降。但长期饮酒会损害身体健康,不利于身体的新陈代谢。

3、饮酒后呕吐:部分人在饮酒后会因为酒精的刺激导致恶心、呕吐等症状,这会导致摄入的食物和水分大量排出,造成脱水状态,从而暂时出现体重减轻的情况。但这种情况下的体重下降只是暂时的,一旦恢复正常饮食,体重就会逐渐恢复。

尽管有些人会通过饮酒来减轻体重,但这种方式并不健康。想要健康减肥应该采取科学的饮食加上合理的运动来进行调节的。因此,建议尽量避免通过饮酒来减肥。

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