湿热喝什么茶好

湿热患者可以选择具有清热解毒、利湿利尿、清肝利胆等功效的茶。以下是一些推荐的茶饮：

1、薏仁茶：薏仁具有利湿清热、健脾利尿的功效，适量饮用薏仁茶可以帮助排出体内湿热。

2、绿茶：具有清热解暑、除湿提神的功效，适量饮用可以帮助缓解湿热症状。

3、菊花茶：菊花具有清热解暑、疏风散热的功效，对于湿热患者来说是一个不错的选择。

4、金银花茶：金银花具有清热降火、解毒的功效，对于湿热患者的体质调理具有一定的帮助。

5、茯苓茶：茯苓具有利湿利尿的作用，可以帮助缓解湿热引起的黄疸、水肿等症状。

6、莲子心茶：莲子心可以清热降火、安神，适合湿热患者饮用。

7、陈皮茯苓茶：陈皮具有燥湿化痰的作用，与茯苓搭配饮用可以有助于缓解湿热症状。但注意不要过量饮用，因为陈皮性温燥，容易助热耗气。

请注意，以上只是一般建议，不同人的体质可能有所不同。在选择茶饮时，建议根据自身情况适量饮用，如有需要可以咨询医生或营养师的建议。