颈椎病怎样治好

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问题详情：颈椎病怎样治好？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

颈椎病的治疗需要综合考虑患者的具体情况，包括病情严重程度、症状表现以及个人生活习惯等。以下是一些治疗颈椎病的方法：

1、药物治疗：对于轻度的颈椎病，可以使用药物进行消炎、镇痛治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠等。同时，可以辅以肌肉松弛剂，如力奥来素等，以缓解肌肉紧张、疼痛等症状。

2、物理治疗：包括按摩、热敷等，可以帮助改善血液循环，缓解肌肉紧张，减轻颈椎压力。还可以利用现代科技手段如牵引等进行治疗。

3、运动康复：适当的运动可以帮助缓解颈椎压力，增强颈部肌肉的力量。例如，可以缓慢转动头部、伸展颈部等。同时可以进行一些全身运动，如游泳、瑜伽等，以增强身体素质，提高颈椎的稳定性。

4、手术治疗：对于严重的颈椎病患者，如神经根或脊髓受压等情况，可能需要手术治疗。手术方法包括微创手术和开放性手术等，具体手术方法需要根据患者的具体情况来确定。

5、改变生活习惯：避免长时间低头看手机或电脑、保持良好的坐姿和站姿等生活习惯的改善，对于颈椎病的预防和治疗都有重要意义。此外，选择合适的枕头也是保持颈椎健康的重要因素。

总的来说，治疗颈椎病需要根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。建议患者在医生的指导下进行治疗，同时进行生活习惯的调整，以达到更好的治疗效果。

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