艾叶的用途和功效有哪些

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白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

艾叶是一种传统的中药材，其用途广泛，功效丰富。以下是艾叶的主要用途和功效：

1、祛风散寒：艾叶具有祛风散寒的功效，可用于治疗感冒、咳嗽、风湿痹痛等症状。

2、活血通络：艾叶能够活血通络，对于关节疼痛、肿胀、活动受限等症状有一定的缓解作用。

3、清热解毒：艾叶还具有清热解毒的作用，可以用于治疗口腔溃疡、疮疖肿痛等症状。

4、祛湿止痒：艾叶能够祛湿止痒，对于湿疹、瘙痒等皮肤病有一定的缓解作用。

5、养生保健：艾叶含有丰富的挥发油、钙、铁、锌等多种微量元素，具有温补肝肾、温经止血等功效，常用于艾灸、泡脚等养生保健方式。艾灸可以帮助增强身体免疫力，改善血液循环，缓解身体疲劳等。泡脚则可以起到祛寒除湿、温通经络的作用。

除了以上主要功效，艾叶还有一些其他用途。例如，艾叶可以用来制作香包、驱蚊等。此外，艾叶还可以作为美食的调料，例如制作艾糍粑等食品。不过需要注意的是，艾叶性温燥，使用时要适量，避免过量使用引起不适。在使用艾叶时，最好咨询专业医生或中药师的意见。

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