心腦血管病怎么回事
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
心脑血管疾病是指一系列涉及心脏和脑血管的疾病，包括心脏以及脑血管的疾病。这些疾病可能与多种因素有关：
1、遗传因素：心脑血管疾病具有一定的遗传倾向，如家族中有早发冠心病史的人群，患心脑血管疾病的风险会相对较高。
2、不良的生活习惯：如长期熬夜、饮食重口味（摄入过多的钠盐、高脂食物等）、缺乏运动等，都可能增加心脑血管疾病的风险。吸烟和过量饮酒也会损害血管健康，导致心脑血管疾病的发生。
3、肥胖和代谢因素：肥胖可能会导致血脂异常、高血压和糖尿病等代谢问题，从而增加心脑血管疾病的风险。
4、年龄因素：随着年龄的增长，血管弹性会逐渐下降，容易出现斑块等问题，进而增加心脑血管疾病的风险。但这不是不可预防的因素，即使年龄增长，如果能保持良好的生活习惯，也能降低心脑血管疾病的风险。
因此，预防心脑血管疾病需要保持良好的生活习惯，包括戒烟限酒、适量运动、均衡饮食、保持良好的心态等。如有心脑血管疾病的症状出现，应及时就医，遵医嘱进行科学、规范的治疗。
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