头发老掉怎么回事

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问题详情：头发老掉怎么回事？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

头发老掉可能是由多种原因导致的，包括自然脱发、生活习惯、遗传因素、环境因素等。以下是一些可能的原因和解决方法：

1、自然脱发：头发的生长有周期性，当头发处于正常脱落的周期时可能会感觉头发经常掉落。这种脱发通常与头皮健康、营养均衡有关，可以通过均衡饮食、保持良好的头皮清洁来改善。

2、不良的生活习惯：长时间熬夜、精神压力过大等可能会导致头发的新陈代谢异常，引起脱发。此外，饮食过于油腻也可能导致毛囊油脂分泌旺盛，进而引发脱发。建议调整作息习惯，保持充足的睡眠和适当的运动，有助于缓解压力。

3、遗传因素：部分人群由于遗传因素的影响，天生就容易出现脱发的情况。特别是男性脱发在很大程度上受到遗传影响。建议在医生的指导下使用非那雄胺片等药物进行治疗。

4、环境因素：如长期接触化学物质或空气污染等环境因素也可能导致头发掉落。建议尽量避免这些不利的环境因素，或采取适当的保护措施来减少其对头发的影响。

总的来说，如果头发持续掉落，建议及时就医检查以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和头皮清洁也是预防脱发的重要措施。

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