太阳晒黄疸一般晒多久

太阳晒黄疸是一种传统的治疗方法，目的是通过增加维生素D的合成来帮助消除黄疸。但是需要注意，晒太阳的时间和方法应根据具体情况而定，一般晒多久也要视黄疸的程度和个人体质而定。

一般来说，每次晒太阳的时间应该控制在30分钟到一小时左右，不宜过长。太阳光中含有紫外线等光线强度较高，长时间的晒太阳有可能对肌肤造成损害，尤其是对于新生儿和婴儿来说，更应注意保护肌肤。同时，要避免在中午时分晒太阳，以免温度过高导致中暑等问题。

另外，除了晒太阳外，还应该注意以下几点：

1、饮食调理：多吃富含维生素的食物，如绿叶蔬菜等。

2、注意补水：保持充足的水分摄入有助于消除黄疸。

3、避免过度用药：避免自行用药或使用一些没有经过医生指导的草药等来治疗黄疸。

总之，对于黄疸的治疗，应该根据医生的建议进行规范的治疗。如果黄疸症状严重或持续时间较长，应及时就医寻求专业的治疗建议。