血压和脉搏多少算正常

血压和脉搏的正常值因个体差异而异，但一般来说，正常的血压和脉搏范围如下：

血压：正常的血压范围是收缩压（高压）在90-139mmHg之间，舒张压（低压）在60-89mmHg之间。在这个范围内，血压会随年龄、健康状况和生活方式的变化而变化。

脉搏：正常的脉搏次数通常与心率一致，在安静状态下，成年人的脉搏次数一般在60-100次/分钟之间。运动员或经常锻炼的人，脉搏可能会稍微慢一些。

请注意，以上数值仅供参考。如果对自己的血压和脉搏有疑问或担忧，建议咨询医生或专业的医疗人员，以获得个性化的健康建议。他们可以根据你的具体情况（如年龄、性别、健康状况等）来判断你的血压和脉搏是否正常。如果出现持续的异常症状或体征，应及时就医检查和治疗。