400度近视严重吗

近视400度属于中度近视，不属于十分严重的状态。不过也要注意，这并不是一个轻微的近视程度。近视的度数划分大致如下：

轻度近视：300度以下。

中度近视：近视度数在300~600度之间。

高度近视：近视度数在600度以上。

因此，虽然400度的近视不属于高度近视，但也需要采取相应的措施进行视力控制及预防矫正的相应方法，包括但不限于保持良好的生活习惯以及用眼习惯。如果已经形成了固定的视力状况，则应定期到医院进行验光检查并更换镜片以确保视力的清晰稳定。平时要尽可能减少使用电子设备的时间并注意让眼睛充分休息和放松。如果在成年之后仍处在高度用眼阶段且对生活质量有较高要求，则可以考虑选择激光手术等有效的手段矫正视力。如果发展到高度近视的程度，可能会出现眼底病变等并发症的风险性，需要定期进行眼底的检查等，以防止眼底病变的发生。总的来说，在任何度数阶段都需要注意视力健康并积极进行必要的视力保护措施。对于患有近视的人群来说，矫正度数是重要的目标，平时要避免长时间用眼，保持正确的用眼姿势，避免眼睛疲劳等。