脖子动不了一动就疼怎么办

540次浏览・7月前

问题详情：脖子动不了一动就疼怎么办？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

脖子动不了，一动就疼，可能是颈部肌肉劳损、颈椎病等原因引起的。这种情况可以采取休息、物理治疗、药物治疗等方法来缓解。

1、休息：避免长时间保持同一姿势，如长时间低头工作、玩手机等。适当休息并放松颈部肌肉，有助于缓解疼痛。

2、物理治疗：如热敷、按摩等，可以促进颈部血液循环，放松颈部肌肉，从而缓解颈部疼痛。如果疼痛较严重，可以采取颈部制动措施，如佩戴颈围等，以减少颈部活动，并避免疼痛进一步加重。

3、药物治疗：如果疼痛难以忍受，可以在医生的指导下使用止痛药物，如布洛芬、塞来昔布等。同时可以使用活血化瘀的膏药进行治疗。对于颈椎病患者，可能还需要使用一些特定的药物来治疗颈椎病。

4、检查：如果疼痛持续不减或者加重，需要及时就医进行详细的检查，以排除颈部疾病如颈椎病、颈椎间盘突出等。确诊后需要按照医生的建议进行相应的治疗。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。另外，预防颈部疼痛的关键是保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，适当进行颈部锻炼等。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有