小孩发烧吃什么水果好

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问题详情:小孩发烧吃什么水果好?

精选回答

戴红梅 副主任医师 儿科

中南大学湘雅三医院三甲

小孩发烧时,可以适量食用一些水果,以补充身体所需的维生素和水分。以下是一些适合小孩发烧时食用的水果:

1、梨:梨具有生津止渴、清热化痰等功效,非常适合发烧的小孩食用。梨中含有丰富的维生素和水分,有助于缓解喉咙不适和补充水分。

2、西瓜:西瓜含有丰富的水分和维生素C,对于发烧的小孩来说是非常适合的食物。同时,西瓜还具有清热解暑的作用,有助于降低体温。

3、葡萄:葡萄含有丰富的水分、维生素和矿物质,有助于增强小孩的免疫力。同时,葡萄还有一定的抗氧化作用,有助于缓解发烧引起的不适。

4、橙子:橙子含有丰富的维生素C和胡萝卜素,有助于增强小孩的免疫力,促进身体恢复。

5、香蕉:香蕉含有丰富的钾和维生素C,有助于缓解发烧引起的肌肉疲劳和不适。同时,香蕉易于消化,适合小孩食用。

在小孩发烧时,应注意适量食用水果,避免过量造成肠胃不适。此外,应根据小孩的病情和年龄选择适合的水果,避免食用过于寒凉或过于酸涩的水果。如果小孩的发烧持续或症状严重,建议及时就医。

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