小孩感冒发烧能喝豆浆吗

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问题详情:小孩感冒发烧能喝豆浆吗?

精选回答

王艳军 副主任医师 儿科

武汉大学中南医院三甲

小孩感冒发烧是可以喝豆浆的。豆浆中含有丰富的植物蛋白、维生素、烟酸以及铁、钙等微量元素,对小孩的健康有很多好处,如促进新陈代谢、调节体内水分平衡等。同时豆浆易消化易吸收,有助于缓解感冒期间的消化不良症状。但需注意以下几点:

1、适量饮用:感冒时胃肠功能相对较弱,过量饮用豆浆可能增加胃肠道负担,导致腹胀、腹泻等症状。

2、豆浆应煮熟:未煮熟的豆浆中含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质,可能引起恶心、呕吐等胃肠反应。

3、观察过敏现象:部分小孩可能对黄豆过敏,感冒时喝豆浆需谨慎,如出现过敏症状应立即停止饮用。

4、注意搭配:感冒时饮食应以清淡、易消化为主,可将豆浆与稀粥、菜汤等搭配食用,有助于恢复健康。

此外,小孩感冒发烧时,还需注意其体温变化,必要时及时就医。总的来说,小孩感冒发烧时可以喝豆浆,但需适量、煮熟并保证黄豆不会引起过敏反应。

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