左右两边肩胛骨痛是怎么回事

肩胛骨痛两边都疼，可能是由于肌肉劳损、颈椎病等原因引起的。具体病因需要通过详细的症状和医学检查来确定。常见的治疗方式包括热敷、按摩等物理治疗措施以及药物治疗等。如果肩胛骨疼痛严重，请及时就医，以获取专业的诊断和治疗。

1、肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度使用肩膀肌肉可能会导致肩胛骨周围的肌肉劳损，从而产生疼痛。这种情况下，疼痛通常表现为酸痛或钝痛，可能会在活动时加剧。

2、颈椎病：颈椎病可能导致肩胛骨疼痛，特别是神经根型颈椎病，可能压迫神经根导致肩胛骨区域出现疼痛、麻木等症状。这种疼痛通常与颈部活动有关，并可能伴随颈部僵硬和其他症状。

此外，还有一些其他可能的原因，如肩周炎、肩袖损伤等也可能导致肩胛骨疼痛。因此，如果出现肩胛骨疼痛，建议及时就医，以便医生根据症状和必要的医学检查（如X光、MRI等）来确定确切的病因，并给予适当的治疗。

在治疗过程中，物理疗法如热敷、按摩等往往可以有效缓解肩胛骨疼痛。此外，根据医生的建议，可能需要使用药物治疗或其他治疗方法。在日常生活中，注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，适当进行肩部的活动和锻炼，也有助于预防肩胛骨疼痛。