膏肓的作用与功效作用

膏肓一般指膏肓穴，位于人体的背部，第四胸椎棘突下，旁开三寸。膏肓穴的主要作用和功效包括以下几点：

1、防治咳嗽和气喘等呼吸系统疾病：刺激膏肓穴能够刺激肺部系统，改善血液循环，进而达到防治呼吸系统疾病的功效。对于咳嗽、气喘等症状，按摩或艾灸膏肓穴会有很好的缓解作用。因此，在中医治疗中，膏肓穴常被用于治疗支气管炎、支气管哮喘等呼吸系统疾病。

2、保健养生：膏肓穴是全身气血的枢纽之一，按摩膏肓穴可以调和全身气血，促进新陈代谢。通过刺激膏肓穴来激发经络之气，能够振奋人体的阳气，从而改善身体内部的脏腑功能状态，达到保健养生的目的。因此，经常按摩膏肓穴有助于强身健体，延缓衰老。此外，对于长期伏案工作、肩颈酸痛、手臂麻木等症状也有良好的缓解作用。

综上所述，膏肓穴具有防治呼吸系统疾病和保健养生的作用与功效。在按摩或艾灸膏肓穴时，应注意控制力度和频率，避免过度刺激造成不适。如果需要进行相关治疗或按摩保健活动，建议在专业医师的指导下进行。