身上起荨麻疹怎么办

身上出现荨麻疹时，首先要保持冷静，然后采取适当的措施。荨麻疹是一种常见的皮肤病，主要症状包括皮肤红肿、瘙痒和出现风团等。以下是一些建议的处理方法：

1、避免接触过敏原：了解荨麻疹的触发因素，如某些食物、植物、药物或化学物质等，并尽量避免接触。

2、局部护理：保持皮肤清洁，避免用力搔抓皮肤，以免导致皮肤破损和感染。可以使用温和的止痒药物或药膏来缓解瘙痒。

3、冷敷：用冷毛巾或冰包敷在患处，有助于减轻皮肤红肿和瘙痒。

4、口服抗过敏药物：在医生的建议下，可以口服抗过敏药物，如抗组胺药，以减轻症状。

5、保持健康的生活方式：保持良好的饮食和运动习惯，增强身体免疫力，有助于预防荨麻疹的发作。

6、寻求医疗帮助：如果荨麻疹症状严重或持续加重，建议及时就医。医生会根据病情给予专业的诊断和治疗建议。