水喝的少就会尿黄正常吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
水喝得较少时，尿液呈现黄色是正常现象。
尿液的颜色通常因为尿胆素原和尿浓度而变黄。当我们摄入的水分减少时，尿液浓缩，尿量减少，尿胆素原等代谢废物在尿液中的比例升高，导致尿液颜色变深，呈现出黄色。这种颜色的变化是对身体缺水的一个直观反应。在这种情况下，多喝水可以有效改善尿液颜色。
然而，如果尿液呈现深黄色且持续时间较长，并且伴随其他症状如尿频、尿急、尿痛等，可能与尿路感染、肝病等疾病有关。对于这些情况，建议尽快就医进行进一步的检查和治疗。
总之，喝较少的水导致尿液呈现黄色是正常现象，但需要注意身体反应，如果出现异常情况应及时就医。在日常生活中，保持适当的水分摄入对于维持身体健康非常重要。
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