刚吃爱乐维可以接着吃水果吗

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精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

吃完爱乐维后,可以接着吃水果。

爱乐维是一种复合维生素,与水果并无冲突,一同食用一般不会产生不良影响。但为了确保营养的全面吸收,建议两者之间间隔一段时间,如半小时左右。这样既能确保爱乐维中的维生素得到较好的吸收,也能让水果中的营养成分得到充分利用。

请注意,食用水果时要确保新鲜,避免进食变质或未成熟的水果,以免影响健康。

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