按摩天宗的神奇功效是什么

按摩天宗穴具有多种功效：

1、缓解肩颈部位疼痛：对于肩颈部位疼痛、颈椎病和肩周炎等病症有良好的缓解作用。通过按摩天宗穴，可以有效地疏通肩颈部位的经络气血，缓解肩颈疼痛，促进局部血液循环。

2、调理心肺功能：天宗穴能够调理和治疗与心脏和呼吸系统相关的疾病，如心动过速、胸闷等症状。按摩天宗穴有助于改善心肺功能，缓解相关症状。

3、预防乳腺增生等疾病：对预防乳腺增生性疾病有较好的疗效。一些乳腺增生的女性患者在背部的相应穴位会有明显的压痛感，通过按摩天宗穴可以疏通气血，预防乳腺增生等疾病的发生。

4、其他功效：如治疗落枕、肩臂痹痛等肩背部疾病也有一定效果。此外，经常按摩天宗穴还有助于改善乳房疼痛等症状。具体按摩时可以用大拇指或中指揉按天宗穴约每秒钟按一次，每次按大约一百次左右。根据具体情况和个人舒适度调整按摩力度和频率。但要注意按摩力度不宜过重，以免造成伤害。

总的来说，按摩天宗穴具有疏通经络气血、缓解肩颈疼痛、调理心肺功能等多种功效。